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Concilier mandat, vie professionnelle et vie personnelle

Apprenez parfaitement à :

Mettre en place une organisation efficace pour mieux gérer son temps et préserver son énergie
Poser des limites claires pour éviter la surcharge et maintenir une qualité de vie satisfaisante

Points travaillés

Public concerné

Tout.e élu.e de niveau communal, départemental ou régional

Prérequis

Etre titulaire d’un mandat d’élu.e local.e

Evaluations

Evaluations individuelles pratiquées à l’issue de chaque formation
Une analyse rigoureuse de ces questionnaires nous permet d’améliorer nos contenus pédagogiques et l’approche de nos formateurs
Le formateur auto-évalue la formation (compréhension, interactivité, rythme, etc.) et dresse un bilan personnalisé des apprenants pour leur permettre de suivre le plus précisément possible leur progression et les connaissances assimilées.

Formez-vous avec nos expertes

Enjeux, objectifs et programme de chaque journée

Session 1 : Faire l’état des lieux et identifier ses ressources

Objectifs

Programme

Clarifier ses attentes et ses besoins pour son quotidien d’élue
Mettre en lumière ses réussites et ses atouts
Identifier ce qui génère de la charge et ce qui manque pour mieux s’organiser
Valoriser ses ressources existantes (personnelles, professionnelles, familiales, etc.).

Session 2 : Gérer son temps et poser des limites

Objectifs

Programme

Comprendre son rapport au temps et ses usages réels
Découvrir les bonnes pratiques pour optimiser son agenda et préserver son énergie
Identifier ce qui « grignote » le temps utile et savoir s’en protéger
L’art de dire non : poser des limites claires et sereines

Session 3 : Gagner en efficacité et construire son équilibre

Objectifs

Programme

définir ses priorités de vie et ses marges de manoeuvre pour le mandaT
Distinguer les tâches essentielles vs secondaires pour mieux arbitrer
Mettre en place des méthodes simples d’organisation (planning, rituels, outils numériques)
Mobiliser ses ressources existantes et développer de nouvelles solutions (délégation, coopération, partage)

Accessibilité des formations Nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap. Si vous êtes concerné(e), nous vous invitons à nous contacter avant votre inscription afin d’étudier ensemble les modalités d’adaptation possibles et de vous proposer un accompagnement adapté à vos besoins.

Nos prochaines sessions

Dates & horaires

Lieu

Formatrice

Les mardis 20, 27 janvier et 3 février 2026

18h à 20h

En ligne

Régine Massoutié

Tarifs et avantages Élues Locales

Élues Locales est un organisme agréé par le ministère de l’intérieur. À ce titre, votre formation est finançable par votre collectivité ou par votre Droit Individuel à la Formation (DIF) En savoir plus

Nos conseillers pédagogiques sont à votre disposition pour vous présenter les différents modes de financement et pour vous accompagner dans le montage et la formation de vos dossiers Discuter avec un conseiller

A partir de

400€ TTC

Nos prix s’adaptent à la taille de votre collectivité. Vous avez la possibilité de faire financer votre formation par votre collectivité et votre droit individuel à la formation (DIF). Contactez-nous pour en savoir plus.