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Les indispensables pour les femmes en politique

Apprenez parfaitement à :

  • Maîtriser des techniques simples et facilement réutilisables au quotidien pour vous affirmer
  • Oser être vous-même en politique, gagner en crédibilité et en persuasion
  • La préparation pour gagner en confiance et développer son leadership
  • Les savoir-être et savoir-faire pour gagner en charisme et en influence
  • Les incontournables pour mieux ancrer ses propos
  • Les techniques pour booster sa communication grâce au non-verbal
  • Bien communiquer pour être à l’aise en toutes circonstances
  • Toute femme en politique confrontée à la nécessité de déjouer des rapports de force et de domination
  • Au niveau communal, intercommunal, départemental, régional ou national
  • Être titulaire d’un mandat d’élu
  • Avoir la volonté de s’impliquer personnellement pour dépasser ses peurs et limites
  • Evaluations individuelles pratiquées à l’issue de chaque formation
  • Une analyse rigoureuse de ces questionnaires nous permet d’améliorer nos contenus pédagogiques et l’approche de nos formateurs
  • Le formateur auto-évalue la formation (compréhension, interactivité, rythme, etc.) et dresse un bilan personnalisé des apprenants pour leur permettre de suivre le plus précisément possible leur progression et les connaissances assimilées.

Formez-vous sur 5 jours avec nos experts en leadership

Enjeux, objectifs et programme de chaque journée
Jour 1 : S'affirmer en politique
Objectifs
  • Développer confiance et affirmation de soi
  • Réagir efficacement dans ses relations aux autres
  • Faire face aux contradictions et traiter les désaccords/conflits


Programme
  • Mieux s’affirmer
    • Les blocages et croyances limitantes
    • Les attitudes et les mécanismes pour s’affirmer
    • Les comportements pièges : passivité, agressivité, manipulation
  • Trouver son style de communication
    • Les clés pour gagner en confiance en soi
    • Le développement de ses qualités relationnelles
    • Les règles pour exprimer ses besoins et formuler une demande
  • [Ré]agir en situations délicates
    • Tout savoir sur les relations difficiles et les situations de blocage
    • Les étapes pour poser des limites et un cadre
    • La méthode pour exprimer un désaccord et formuler une critique constructive
Jour 2 : Se préserver en politique
Objectifs
  • Apprendre à gérer son temps pour gagner en efficacité
  • Se protéger et s’organiser pour éviter l’épuisement
  • Savoir canaliser ses émotions pour prendre du recul


Programme
  • L’art d’une organisation efficace
    • Les règles pour planifier ses journées
    • La matrice d’Eisenhower pour apprendre à prioriser et déléguer
    • Les bonnes pratiques pour gagner en efficacité
  • Mettre son énergie au service de ses priorités
    • L’équilibre entre implication et préservation de soi
    • Les questions à se poser pour connaître ses ressources et marges de manœuvre
    • La diplomatie pour se protéger des sollicitations excessives
  • La gestion des émotions
    • Les mécanismes du stress et l’identification de ses émotions
    • Les exercices pour faire face au stress
    • Les étapes pour gérer ses émotions
Jour 3 : Avoir de la répartie
Objectifs
  • Gagner en assurance pour une meilleure répartie
  • Adopter la bonne posture pour mieux répliquer
  • Maîtriser les astuces pour muscler sa répartie en toute situation


Programme
  • Les bases de la confiance en soi
    • Travail sur ses qualités, ses atouts et ses blocages
    • Identification de nos émotions et outils pour garder le contrôle
    • Les techniques pour maîtriser sa voix, sa gestuelle, son regard
  • Préparation à l’improvisation
    • Les règles de la rhétorique
    • Les techniques de la répartie : humour, jeux de mots, citations, autodérision, etc.
    • Méthodologie pour faire face à une situation conflictuelle
  • Initiation à l’écoute active
    • Comprendre les attentes et besoins de son interlocuteur
    • La préparation de ses arguments
    • Les techniques pour gagner du temps
Jour 4 : Maitriser les codes du pouvoir - Asservité
Objectifs
  • [Re]connaître les codes du pouvoir et se les approprier pour atteindre ses objectifs
  • Faire passer son message quels que soient le lieu et l’interlocuteur
  • Formuler ses opinions, attentes ou critiques de manière constructive, sans passivité ni agressivité


Programme
  • Le pouvoir et ses codes
    • Fonctionnement du jeu politique et sources du pouvoir
    • Les idées reçues et stéréotypes liés au pouvoir
    • Les qualités à développer pour bien vivre son mandat
  • Les règles pour incarner le pouvoir
    • L’affirmation
    • La maîtrise du temps
    • L’audace et l’ambition
  • Les bases de la communication politique
    • La rhétorique
    • L’éloquence
    • La reformulation et l’écoute active
Jour 5 : Maitriser les codes du pouvoir - Influence
Objectifs
  • Acquérir l’état d’esprit, les gestes, la posture et les attitudes du pouvoir
  • Prendre la parole avec impact et conviction
  • Être capable de mobiliser le plus grand nombre


Programme
  • Les bonnes pratiques pour gagner en leadership
    • Préparation mentale
    • La communication non-verbale : voix, attitude, etc.
    • Les gestes clés du leader politique
  • Une prise de parole impactante
    • L’art de la démonstration et de l’argumentation
    • Les techniques pour garder la main sur un échange
    • Les astuces pour susciter l’adhésion
  • Le réseau, vecteur d’influence
    • Bonnes pratiques pour entretenir son carnet d’adresse
    • La bonne approche et les prétextes pour solliciter son réseau
    • Les clés pour être un pilier de réseau

Nos prochaines sessions en 2021

Dates

Lieux

Formatrices

Places restantes
7, 8, 9, 13 et 14 avril 2021
Paris
Madeline Da Silva, Stéphanie Riva
Complet
Du 22 au 24 et les 29 et 30 juin 2021
Paris
Madeline Da Silva, Stéphanie Riva
10/15
1, 2, 3, 8 et 9 décembre 2021
Paris
Madeline Da Silva, Stéphanie Riva
10/15

Tarifs et avantages Élues Locales

Élues Locales est un organisme agréé par le ministère de l’intérieur. À ce titre, votre formation est finançable par votre collectivité ou par votre Droit Individuel à la Formation (DIF) En savoir plus

Nos conseillers pédagogiques sont à votre disposition pour vous présenter les différents modes de financement et pour vous accompagner dans le montage et la formation de vos dossiers Discuter avec un conseiller

Option 1 : Financement par votre collectivité

2750 € HT

Option 2 : Financement par votre Droit Individuel à la Formation

30h de crédit

Nos élues formées témoignent

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Elus formés
"J’ai passé 5 journées de formation très enrichissantes. Les points abordés, les échanges constructifs entre participantes et les exercices pratiques m’ont permis de mettre le doigt sur mes points faibles et mes points forts et ont apporté des solutions concrètes que j’ai hâte de pouvoir tester. Je suis revenue chez moi avec de nombreuses idées concrètes à mettre en place, et des réponses aux questions que je me posais."
Pauline Babey-Foltzer
Maire d'Uzemain

Nos conseillers pédagogiques sont à votre écoute, n’hésitez pas à les contacter directement si vous avez des questions

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